| Propiedades | Temporadas | |
| Manzana | Cruda y con piel es laxante. Pelada, rayada y cocida tiene el efecto contrario. | De agosto a noviembre. Consultar temporadas según variedad de manzana |
| Pera | Es diurética y suavemente astringente. Rica en pectina, por lo tanto buena para digestiones pesadas. La fibra ayuda a regular la función intestinal y eliminar el colesterol. | Agosto y septiembre. Consultar temporadas según variedad de pera |
| Melocotón | Ideal para regímenes por contener poco azúcar. Suave efecto laxante y purificante de la piel. Contiene vitaminas A, C, B caretonoides, potasio, sodio, fósforo y niacina. | Julio y agosto. Consultar temporadas según variedad de melocotón |
| Nectarina | Ideal para regímenes por contener poco azúcar. Suave efecto laxante y purificante de la piel. Contiene vitaminas A, C, B caretonoides, potasio, sodio, fósforo y niacina. | Julio. |
| Cereza | Fluidifica la sangre y mejora la circulación (Varices, hemorroides, presión ocular). Favorece la menstruación y mejora los dolores premenstruales. Se utiliza para favorecer la diuresis y enfermedades como artritis y reuma. | Junio. |
| Ciruela | Tiene muchos antioxidantes, buenos para prevenir el cáncer. Por su alto contenido en fibra mejora el estreñimiento. Protege contra los trastornos del tubo digestivo incluyendo el cáncer de intestino. | De septiembre a noviembre. |
| Albaricoque | El albaricoque fresco tiene pocas calorías. Seco es eficaz contra el estreñimiento. Bueno para anemias por su alto contenido en hierro y para el cáncer por sus antioxidantes. Ayuda a combatir afecciones de la piel y del sistema nervioso. | Junio. |