| Energia | Greixos | Hidrats de carboni |
Proteïnes | Fibra | Magnesi Potassi |
Provitamina A Provitamina B2 |
Vitamina C | |
| Poma | 45 Kcal | 0,3 | 12 g. | 0,2 g. | 1 g. | - | - | 10 mg. |
| Pera | 70 Kcal | 0 | 18 g. | 0,68 g. | 3,9 g. | 221 mg. | 0,05 mg. | 5,1 mg. |
| Préssec | 40 Kcal | 1 | 10 g. | 1 g. | 2 g. | 90 mg. | 105 mg./- | 10 mg. |
| Cirera | 65 Kcal | 0,36 | 16 g. | 1,5 g. | 2 g. | 11/260 mg. | 0,04 mg. | 15 mg. |
| Pruna | 62 Kcal | 0,8 | 15 g. | 0,8 g. | 1,6 g. | 45/77 mg. | 25 mg./- | 25 mg. |
| Albercoc | 39,7 Kcal | 1 | 9,5 g. | 0 g. | 2,1 g. | 12/290 mg. | 250 mg./- | 7 mg. |
| Tomàquet | 16 Kcal | 0,2 | 2,9 g. | 1 g. | 0,7 g. | 8,2/250 mg. | -/- | 26,6 mg. |
| Bròquil | 19 Kcal | 0,4 | 2,2 g. | 1,8 g. | - | 23/301 mg. | 100 mg./- | 50 mg. |